近期,暴力事件頻發(fā),引起社會的廣泛關(guān)注,防身術(shù)技能也隨之被廣泛討論起來,學習防身術(shù)不僅可以鍛煉身體,而且在面對危險時能給自己創(chuàng)造更多的機會。
7月22日,廣州湯臣倍健邀請?zhí)焱⒕仍_展防身術(shù)及急救技能培訓。
所謂的“防身術(shù)”并不是教導大家與他人進行格斗,而是側(cè)重于“防”,告訴人們在遭遇危險時,如何盡快擺脫困境,以達到安全逃離的目的。
教練首先對“防”的動作要領(lǐng)和主要部位進行了重點說明。易于我們反擊的人體部位有:頭部的鼻眼、頸部的咽喉、腹部兩側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋等等。
隨后,教練扮演“壞人”,讓現(xiàn)場的學員們上來體驗一下該如何“防”好自己,并找機會逃脫。
防身術(shù)環(huán)節(jié)結(jié)束后,還有兩項急救技能培訓,一是心肺復蘇,二是海姆立克法。目的是為了提升員工們的應急急救能力。
人身安全對于我們每一個人來說都是很重要的,通過今天的綜合培訓,不僅加強了湯臣倍健員工們的自我保護意識和能力,同時也更加團結(jié),更加自信,在工作中能夠更好地應對遇到的問題。